«Es macht mir sehr Freude, Menschen jeden Alters zu einem besseren Körpergefühl zu verhelfen.»
Flexibilität, Stabilisierung, Kräftigung und Körperwahrnehmung sind wichtige Komponenten meines Trainings
In meinen Lektionen gehe ich individuell auf den Trainingsstand und die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmer ein.
- Jeweils Dienstag 09:50 – 10:40 Uhr
- Einstieg jederzeit möglich
- Schnupperlektion: Fr. 15.–
- 3er Abo: Fr. 75.–
- 10er Abo: Fr. 230.–
Ich freue mich jetzt schon, Sie kennenzulernen.
Mit herzlichen Grüssen
Jasmin Schmid